A Kapunyitás Podcast vendége volt Fritz Péter egyetemi docens

élsport táplálkozás Fritz Péter

Az élsport utánpótlás-nevelésével foglalkozó Kapunyitás Podcast vendége volt Fritz Péter egyetemi docens, az Életmód és Testkultúra Intézet vezetője, okleveles táplálkozási szakértő. A Bajnokok étrendje címet viselő 19. adásban többek között arról esett szó, hogy milyen szerepet játszik a táplálkozás a teljesítményben, miben különbözik az utánpótlás és az élsportolók étrendje, milyen hibákat követnek el leggyakrabban a sportolók, szükségesek-e a táplálékkiegészítők, vagy elegendő a tudatos étkezés, illetve hogyan alakítható ki a hosszú távon fenntartható, egészséges életmód.

 A beszélgetés az alábbi linken megtekinthető: https://www.youtube.com/watch?v=IBM-ySeeCP4

Készült: 2026. május 04.

Módosítás: 2026. május 04.